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孕期
[孕期]
孕期乳房护理
孕妈咪,乳房护理很重要 从怀孕的第37周开始,即可进行乳房护理及按摩的工作。按摩乳房可以软化乳房,使乳管腺畅通,乳汁分泌旺盛。刺激乳头和乳晕,可使乳头的皮肤变得强韧,将来婴儿也比较容易吸吮。 刺激乳房可以减少过期妊娠 在妊娠最后数周即...
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孕期贫血
孕期贫血概述 妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫...
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孕期偏食
为什么会有特殊的孕期饮食偏好? 一项调查结果发现约40%的孕妇最想吃的是甜食,33%的孕妇想吃咸的东西。再次是辣的(17%)和酸的食物(如柑橘类水果、青苹果及发酵食品)(10%)。这种对某种食物的特别偏爱,好像来得无缘无故,又强烈得无法控...
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孕期皮肤瘙痒
表现症状 症状:瘙痒,双手十指间发痒,后来就全身发痒,以背部和脖子为重。渐渐觉得肚皮发痒为重,搔抓感觉刺痛,吃饭回来看,发现肚皮和背部发红,是充血性的,压之褪色。从剑突下到双侧髂前上棘以上,相对背部也是这样。没有明显的皮疹,只是发红。而且...
[孕期]
孕期护发
孕期洗发孕期怎样洗发? 短发的孕妈咪:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。 长发的孕妈咪:最好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长...
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孕期感冒
关于孕期感冒 感冒是常见病、多发病,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响,而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护,最终使感冒发展严重而致发烧。 孕早期 ...
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孕期抽筋
影响孕期抽筋的因素 主要原因可能是:腿部肌肉负担增加,体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久,都会令小腿肌肉的活动增多,以致孕妇体内的钙不敷使用,因而引起腿部痉挛;另外,血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。 寒冷刺激...
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孕期不适
孕早期不适孕吐 1.月经过期即开始出现,妊娠十周到达高峰,一般至妊娠十六周消失,但也有少数孕妇持续至生产完才消失 2.止吐药效果有限 3.少量多餐,避免汤汤水水 4.体重少量减轻,并不影响胎儿发育疲倦 1.怎幺睡都睡不够 2.烦恼有时也会引...
[孕期]
孕期补铁
孕期为什么要补铁铁的作用 铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产...
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孕期便秘
孕期便秘有哪些原因? 除了受激素的影响,孕妇容易得便秘还有很多其他原因。 便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种。孕妇在孕期中的便秘多为弛缓性便秘。怀孕后,几乎所有的准妈妈的运动量都会减少,这是导致便秘的最常见原因。另外,有少数准妈...
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孕期保健
女性的孕期保健 整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。 1、衣着 孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。 2、...
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孕检
孕检时间表0-5周:初步验孕 “老朋友”一直迟迟没来,就要怀疑自己是否怀孕了。建议你不妨先去药店购买市售的早孕试纸自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查。妊娠试验阳性,恭喜你;阴性也不要大意哦,如一周后仍...
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孕妇装
孕妇装,顾名思义,是指女性在怀孕时穿的衣服。一般从怀孕四个月开始,随着小腹日益隆起,准妈妈就得换上专门为孕妇设计的孕妇装了。选择孕妇装要以不妨碍胎儿的发育为前提,以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则,结合自己的喜好的...
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孕妇用药
孕妇安全用药重要性 妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二,孕妇用药有一定的风险,并不是完全...
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孕妇洗澡
孕妇的汗腺及皮脂腺分泌旺盛,皮肤屑多,阴道分泌物也增多,因此孕妇更要做好皮肤清洁,洗头洗澡,更换内内。如果不是夏天,隔几天洗一次澡,但会阴部要每天清洗。 孕妇如何清洁5个敏感部位?颈部耳后 颈部、耳后是污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使...
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